江苏问题孩子戒网瘾学校：孩子有了网瘾该如何戒除

发布时间：2021-02-23 15:44 阅读() 来源：青少年素质教育特训学校

现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程，网上尝到的"甜头"是强化物，上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了"网瘾"操作性条件反射。网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，需要诊断、治疗。

江苏问题孩子戒网瘾学校

　　有了网瘾如何缓解呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致，而操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。所以缓解网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。专业治疗网络成瘾问题：

　　(1)心理咨询治疗：解除敌意，了解问题

　　首先，以个案心理辅导为主，专家采用谈话的方式，解除网瘾的青少年敌意，了解情况，并运用心理学上的专业知识对网瘾患者进行心理疏导和治疗。系统家庭辅导为辅，家庭心理咨询师师教会家长如何配合孩子的治疗，让家庭在青少年的网瘾治疗中发挥作用。

　　(2)辅助治疗：缓解不良情绪，学会放松，振作精神

　　此外，生物反馈治疗;身心平衡训练;运动治疗;音乐治疗;眼动脱敏训练;系统脱敏训练;箱庭治疗;催眠治疗和感觉统合训练等治疗网瘾的方法，缓解网瘾青少年网瘾发作时出现的紧张、焦虑、不安、气愤、等不良情绪，教给他们肌肉放松、想像放松、深呼吸放松的办法，以此稳定患者的情绪，振作他的精神。

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